Vrouwenmantel – je hebt hem misschien al eens ontmoet of je speelt ermee. Als kruid staat het bekend om zijn extreem weinigeisend en gemakkelijk te verzorgen karakter. Maar als je hem echt wilt leren kennen, moet je hem beter bestuderen…
In een notendop: de belangrijkste feiten
- Plantenfamilie en geslacht: Rosaceae, Alchemilla
- Herkomst: Oost-Europa, Azië
- Winterhardheid: absoluut vorstbestendig
- Groei: rechtopstaand, laag, kruidachtig
- Loof: rond tot niervormig, gelobd
- Bloei: juni tot juli (tweede bloei tot september), pluimen, geelgroen
- Fruit: eenzame noten
- Locatie: zonnig tot schaduwrijk
- Bodem: matig rijk aan voedingsstoffen, leemachtig, kalkhoudend
- Voortplanting: deling, zaaien
- Gebruik: sierplant, rand, keukenkruid, geneeskrachtige plant
Hoe is het met zijn namen
De vrouwenmantel wikkelt zich als een beschermende mantel om de wereld van de vrouw. Dankzij een plantenhormoon dat vergelijkbaar is met vrouwelijk progesteron, kan het worden gebruikt voor veel aandoeningen van het vrouw-zijn, zoals menstruatiepijn, hevig bloeden en overgangsproblemen.
De botanische naam ‘Alchemilla’ is afgeleid van ‘Alchemist’s herb’. Zo werd de vrouwenmantel in de middeleeuwen vaak genoemd door wetenschappers. De wetenschappers waren verrukt over de dauwdruppels die zich elke ochtend op de bladeren vormen – een natuurlijk distillaat dat van de bladeren wordt gemaakt.
Van beneden naar boven
Een kruipende wortelstok verspreidt zich in de grond. Er komt een rozetachtige groei uit op het oppervlak. De damesmantel is maar liefst 40 cm hoog en 50 cm breed.
Het ronde tot niervormige blad is tussen de 5 en 15 cm breed, gelobd en zacht behaard aan de onderkant. De bovenkant van de bladeren is, afhankelijk van de soort, kaal tot behaard. In juni wordt het blad gekroond door lange bloeiwijzen. Er zijn pluimachtige en laterale bloeiwijzen. De afzonderlijke bloemen zijn viervoudig en hebben geen bloembladen.
Een geneeskrachtig kruid van topklasse
Zowel de bladeren als de bloemen van de vrouwenmantel worden vaak gebruikt voor genezingsdoeleinden. Ze zijn eetbaar en moeten worden geoogst wanneer de bloeiperiode begint.
Of het nu een thee, een smoothie, een zalf of een mondspoeling is, het kruid, dat zowel inwendig als uitwendig kan worden gebruikt, werkt onder andere:
- krampstillend
- bloedzuiverend
- stimuleert de bloedsomloop
- ontstekingsremmend
- pijnstiller
- spijsvertering
- antibacterieel
- geruststellend
tips & trucs
Vrouwenmantel is nog steeds bekend onder de namen Silbermantel, Feverfew, Liebfrauenmantel en Allerfrauenheil.
KKF
