Salie wordt sinds de oudheid gewaardeerd als een effectieve medicinale plant die vele kwalen verlicht. Deze helende kracht is gebaseerd op een veelheid aan waardevolle ingrediënten, zoals essentiële oliën, tannines en bitterstoffen. Natuurlijk is het consumeren van salie niet helemaal ongevaarlijk. Het zijn juist de natuurlijke actieve ingrediënten die bij een overdosis in het tegenovergestelde veranderen.
- Thujones veroorzaken duizeligheid, hallucinaties en toevallen
- De essentiële olie cineole beschadigt het centrale zenuwstelsel en de luchtwegen
- Bittere stoffen veroorzaken misselijkheid en braken
Hoewel salie in kleine hoeveelheden goed is voor je gezondheid, wordt een dagelijkse hoeveelheid van 6 bladeren en meer als giftig beschouwd. Dit geldt vooral voor thee, die niet voor lange tijd gedronken mag worden. Uit voorzorg wordt zwangere vrouwen geadviseerd geen salie te consumeren om vroegtijdige bevalling te voorkomen.
GTH
